जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भावस्था को लागी भारतीय प्रिमियम संग मेरो अनुभव को बारे मा जानकारी

मोहम्मद एल्शरकावी
2024-02-17T19:54:46+00:00
सामान्य जानकारी
मोहम्मद एल्शरकावीप्रूफरीडर: .सेप्टेम्बर 30, 2023पछिल्लो अपडेट: २ महिना अघि

जुम्ल्याहा गर्भावस्थाको लागि भारतीय किस्तको साथ मेरो अनुभव

भारतीय कस्टस महिलाहरूको लागि सबैभन्दा लाभदायक प्राकृतिक जडीबुटीहरू मध्ये एक हो, किनकि यसले यौन क्षमता सुधार गर्न र पोलिसिस्टिक अंडाशय सिन्ड्रोम र ढिलो गर्भावस्थाको उपचारमा मद्दत गर्दछ। यद्यपि, केही महिलाहरूले गर्भाशय समस्याहरू अनुभव गर्न सक्छन् जसले गर्भावस्था रोक्न सक्छ।

यस सन्दर्भमा, एउटी महिलाले जुम्ल्याहा बच्चाहरूलाई गर्भधारण गर्न भारतीय पोशाक प्रयोग गरेर प्रयोग गरे, जसले केही आश्चर्यजनक नतिजाहरू प्रकट गरे। उनले पत्ता लगाइन् कि भारतीय कस्टसले अण्डाशयको कार्य र स्वास्थ्य सुधार गर्दछ र तिनीहरूलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ, जसले महिलाहरूको यौन स्वास्थ्यलाई बढाउँछ र मासिक धर्म चक्रलाई विनियमित गर्न योगदान गर्दछ।

उनको रिपोर्ट अनुसार महिलाले एक मात्रामा भारतीय कस्टस किने र आवश्यक पाउडर प्राप्त गर्न यसलाई राम्रोसँग पिसे। केही समयको लागि प्रयोग गरेपछि, मैले सफलतापूर्वक जुम्ल्याहा गर्भधारण गर्न सक्षम भएँ। यद्यपि, गर्भावस्थाको लागि भारतीय पोशाक प्रयोग गर्न चाहने महिलाहरूले सही सल्लाह प्राप्त गर्न र सुरक्षा सुनिश्चित गर्न पहिले विशेषज्ञ चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

भारतीय कस्टसले महिलाहरूलाई डिम्बाशय र पाठेघरमा हुने संक्रमणबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्ने सम्भावना छ, जुन बांझपन समस्याको घटनालाई असर गर्ने कारकहरू हुन्।

th - सदा अल उम्मा ब्लग

के भारतीय कस्टसले अण्डाको गुणस्तर सुधार गर्छ?

वैज्ञानिक अध्ययन र अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि भारतीय कोस्टस जडिबुटीमा धेरै फाइदाहरू छन् र अण्डाको गुणस्तर सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। भारतीय कोस्टस जडिबुटीहरू मध्ये एक मानिन्छ जसले अण्डाहरूलाई धेरै अण्डाहरू स्राव गर्न उत्तेजित गर्दछ, जसले शरीरमा अण्डाहरूको भण्डार बढाउन र तिनीहरूको गुणस्तर सुधार गर्न योगदान गर्दछ।

इन्डियन कस्टसले अण्डाको साइज सुधार्न पनि मद्दत गर्छ, जसले गर्दा तिनीहरूको सामान्य आकारमा पुग्न र गुणस्तरमा सुधार हुन्छ। यसको अतिरिक्त, भारतीय कस्टसले यौन क्षमता बढाउनमा महत्त्वपूर्ण योगदान पुर्‍याउँछ।

सानो अण्डाको आकारको समस्या सामान्य समस्याहरू मध्ये एक हो जसले गर्भावस्थालाई असर गर्न र बाधा पुर्‍याउन सक्छ। तसर्थ, भारतीय कस्टसले यस समस्याको उपचार गर्न र अण्डाको आकार बढाउन प्रभावकारी भूमिका खेल्छ। भारतीय कस्टसलाई धेरै महिलाहरूले ग्रस्त हुने पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोमको समस्याको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ, किनकि यसले अण्डाशयलाई उत्तेजित गर्न र अण्डाको गुणस्तर सुधार गर्न काम गर्दछ।

यो ध्यान दिन लायक छ कि भारतीय कोस्टसमा धेरै प्राकृतिक यौगिकहरू छन् जसले अण्डाको गुणस्तर बढाउँछ र यसलाई सक्रिय बनाउँछ, जसले प्राकृतिक गर्भावस्था प्रक्रियालाई धेरै बढाउँछ।

जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भवती को लागी भारतीय कोस्टस पिउने उपयुक्त समय के हो?

भारतीय कोस्टस एक प्राकृतिक जडीबुटी हो जसले महिलाहरूमा गर्भावस्था र बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन मद्दत गर्दछ। जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भावस्था को संभावना बढाउन को अतिरिक्त, यो ovulation प्रक्रिया को सुधार गर्दछ। राम्रो नतिजा प्राप्त गर्न यो सही समयमा लिन महत्त्वपूर्ण छ।

यो गर्भावस्था भन्दा तीन महिना अघि भारतीय कस्टस लिनु राम्रो छ, तर यो भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा ovulation अवधि को समयमा। यस समयमा, शरीर निषेचित अण्डाहरू प्राप्त गर्न तयार छ र गर्भावस्था हुन्छ।

जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउनको लागि यसको उत्कृष्ट फाइदाहरू प्राप्त गर्न भारतीय कस्टस प्रयोग गर्ने विभिन्न तरिकाहरू छन्। राम्रो धूलो नपाउँदासम्म भारतीय कोस्टसको मात्रालाई पीस गर्न सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि बिहान र साँझ दैनिक दुई चम्चा यो पाउडर खानुहोस्।

साथै, एक चम्चा जैतुनको तेल र एक चम्चा महमा एक चम्चा भारतीय कस्टस मिसाउन सकिन्छ। यो मिश्रणलाई गर्भावस्था अघि उपयुक्त अवधिसम्म लिँदा जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढ्छ।

भारतीय कस्टसलाई पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोमको समस्याको लागि पनि प्रभावकारी उपचार मानिन्छ, किनकि यो समस्याले गर्भावस्थामा प्रत्यक्ष असर पार्न सक्छ। अध्ययनले देखाएको छ कि भारतीय कोस्टसले अंडाशय र पाठेघरमा हुने संक्रमणबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।

यद्यपि भारतीय कस्टस जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन प्रयोग गरिन्छ, यो लिनु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्न महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी यदि त्यहाँ कुनै विद्यमान स्वास्थ्य समस्याहरू छन्।

1 34 e1691392900821 - इको अफ द नेसन ब्लग

के भारतीय कस्टस खाली पेटमा लिइन्छ वा जुम्ल्याहा बच्चाहरूसँग गर्भावस्थाको लागि खाएपछि?

कोस्टसलाई वैकल्पिक औषधिमा प्रयोग गरिने परम्परागत जडिबुटी मानिन्छ, र यसलाई लिने विधि र समयको बारेमा धेरै प्रश्नहरू उठ्न सक्छन्, विशेष गरी जब जुम्ल्याहा बच्चाहरूसँग गर्भावस्थाको कुरा आउँछ। तर गर्भावस्थाको समयमा कुनै पनि प्रकारको जडीबुटी प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंले सधैं एक विशेषज्ञ चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

गर्भावस्थाको समयमा भारतीय कस्टस प्रयोग गर्नु, जुम्ल्याहा बच्चा भए वा होइन, जोखिमपूर्ण हुन सक्छ, र यस अवस्थामा यसको प्रयोगको प्रभावकारिता र सुरक्षा पुष्टि गर्न पर्याप्त वैज्ञानिक अध्ययनहरू छैनन्। जडिबुटीहरूमा भ्रूणलाई हानिकारक हुन सक्ने वा गर्भावस्थामा समस्या ल्याउन सक्ने पदार्थहरू हुन सक्छन्।

सामान्यतया, गर्भावस्थाको समयमा जडीबुटी र पौष्टिक पूरकहरू प्रयोग नगर्न सिफारिस गरिन्छ, जबसम्म डाक्टरले स्पष्ट रूपमा सिफारिस नगरेको हुन्छ। जुम्ल्याहा गर्भावस्थाको लागि भारतीय कोस्टस को प्रयोग को बारे मा डाक्टरहरु बीच राय फरक हुन सक्छ, त्यसैले चिकित्सा सल्लाह आवश्यक छ।

यदि तपाईंको डाक्टरले भारतीय कस्टसको प्रयोगलाई अनुमति दिन्छ भने, उसले यसलाई लिने उपयुक्त खुराक र समय निर्धारण गर्नेछ। कुनै पनि सम्भावित पाचन समस्याहरू कम गर्न यो खाना पछि राम्रोसँग लिन सकिन्छ। साथै, तपाईंले कडाईका साथ चिकित्सा निर्देशनहरू पालना गर्नुपर्छ र निर्दिष्ट खुराक भन्दा बढी हुनु हुँदैन।

गर्भाशय अस्तरको स्वास्थ्यको लागि ग्राउन्ड इन्डियन कोस्टसको फाइदा के हो?

ग्राउन्ड इन्डियन कोस्टस गर्भाशयको अस्तरको स्वास्थ्य सुधार गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ। यो इन्डियन कोस्टसमा पाइने एन्टी-पेन र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारणले गर्दा हो, किनकि यसले एन्डोमेट्रिओसिसको उपचारमा मद्दत गर्न सक्छ।

Costus endometrial ऊतक कोशिकाहरूको मृत्युलाई उत्तेजित गर्दछ, जसले गर्भाशयको स्वास्थ्य र कार्यलाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ। तसर्थ, ग्राउन्ड इन्डियन कस्टस एन्डोमेट्रिओसिससँग सम्बन्धित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

ग्राउण्ड इन्डियन कस्टसका सम्भावित फाइदाहरूको बावजुद, यसलाई सावधानीपूर्वक र योग्य चिकित्सकको निरीक्षणमा प्रयोग गर्नुपर्छ। यसको प्रयोगले कहिलेकाहीं साइड इफेक्टहरू, जस्तै ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारहरू सँगसँगै हुन सक्छ।

ग्राउन्ड इन्डियन कस्टसले समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्ने विकारहरू मध्ये: कमजोर महिनावारी, अनियमित महिनावारी, र महिनावारी दुखाइ। यो endometrial मोटोपन को उपचार मा पनि प्रभावकारी मानिन्छ।

मासिक धर्म चक्रको लागि, भारतीय कोस्टसले हर्मोनको स्रावलाई विनियमित गर्दछ, जसले महिलाहरूमा ढिलो गर्भावस्थालाई असर गर्न सक्छ र गर्भाशयको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। यसले गर्भाशय पोलिप्सको उपचार गर्न र मासिक धर्म चक्र र हर्मोनलाई विनियमित गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

ग्राउन्ड इन्डियन कस्टस गर्भवती महिलाहरूले लिनु हुँदैन, किनकि यसले गर्भाशय संकुचन र सम्भवतः गर्भपात हुन सक्छ। यो ध्यान दिन लायक छ कि भारतीय कस्टस उत्पादनहरू प्रयोग गर्न असुरक्षित हुन सक्छ।

जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भावस्था को लागी भारतीय परीक्षण को नतिजा कहिले देखा पर्छन्?

यो ध्यान दिनुपर्छ कि परिणामहरू एक व्यक्तिबाट अर्कोमा फरक हुन सक्छ। शरीरले सामान्यतया हार्मोनहरू समायोजन गर्न र मासिक धर्म चक्र नियमित गर्न समय लिन्छ कोस्टसको प्रभावले धन्यवाद। सामान्यतया, इच्छित परिणाम देखा पर्न 3 देखि 6 महिना सम्म लाग्ने विश्वास गरिन्छ।

यद्यपि, हामीले ध्यान दिनुपर्दछ कि गर्भावस्थाको समयमा भारतीय कोस्टसको प्रभावको सुरुवातमा महिलाहरू बीच भिन्नता हुन सक्छ, किनकि यो धेरै प्रभावकारी कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। जस्तै महिलाको स्वास्थ्य, उमेर, अघिल्लो गर्भावस्था इतिहास, र व्यक्तिगत प्रजनन स्थिति।

कोस्टस यसको हर्मोन-उत्तेजक र प्रजनन-बढाउने गुणहरूको लागि परिचित छ, साथै पाचन, शरीरको डिटक्सिफिकेशन, र दुखाइ कम गर्नको लागि यसको समर्थन। तसर्थ, गर्भधारणको सम्भावना बढाउन र दोहोरो मातृत्व प्राप्त गर्न चाहने महिलाहरूका लागि भारतीय कस्टस प्रयोग गर्नु राम्रो विकल्प हुन सक्छ।

सामान्यतया, यो एक विशेषज्ञ डाक्टर द्वारा निर्देशित रूपमा दैनिक भारतीय कस्टस लिन सिफारिस गरिन्छ। वांछित नतिजा प्राप्त गर्न भारतीय कस्टस लगातार 3-6 महिनाको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

प्रश्नउत्तर
जुम्ल्याहा गर्भावस्थाको लागि भारतीय परीक्षणको नतिजा कहिले देखा पर्दछ?वांछित नतिजाहरू हेर्न सामान्यतया 3 देखि 6 महिना सम्म लाग्छ, तर यो व्यक्ति अनुसार फरक हुन्छ।
जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भावस्था को लागी भारतीय कोस्टस को फाइदाहरु के हो?भारतीय कस्टसले प्रजनन क्षमता बढाउन र जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन योगदान पुर्‍याउँछ, साथै पाचनलाई समर्थन गर्दछ, दुखाइ कम गर्दछ र शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।
भारतीय कस्टस कति खाने ?विशेषज्ञ चिकित्सकको सिफारिस अनुसार ३ देखि ६ महिनासम्म दैनिक इन्डियन कस्टस खानु राम्रो हुन्छ ।

के भारतीय कस्टसले अण्डाशयमा साइड इफेक्ट गर्छ?

डिम्बग्रंथि सिस्टको उपचारमा भारतीय कोस्टसको प्रभावकारिता र अण्डाशयमा यसको साइड इफेक्टको सम्भावनाको बारेमा धेरै विवादहरू छन्। यद्यपि, त्यहाँ पर्याप्त जानकारी वा वैज्ञानिक प्रमाणहरू छैनन् जसले निश्चित रूपमा भारतीय कस्टस प्रयोग गर्ने सुरक्षा र अंडाशयमा साइड इफेक्टको अनुपस्थितिलाई प्रमाणित गर्दछ।

भारतीय कस्टस महिलाको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित केही केसहरूमा वैकल्पिक औषधिमा प्रयोग गरिन्छ, जसमा डिम्बग्रंथि र पाठेघरको समस्याहरूको उपचार र अण्डाशय र दूध हार्मोनहरू विनियमित हुन्छ। कतिपय अवस्थामा, डिम्बाशयलाई उत्तेजित गर्न र तिनीहरूको आकार बढाउनमा कोस्टसको प्रभावकारी भूमिका हुन सक्छ, जसले अण्डाको सानो आकारको उपचार गर्न र गर्भावस्थाको सम्भावनालाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

यद्यपि, महिलाले यसको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न र डिम्बग्रंथि सिस्टको उपचारको लागि उत्तम वैकल्पिक विधिहरू जान्न कोस्टस प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श लिनु आवश्यक छ। कोस्टसले अन्य औषधि वा केही स्वास्थ्य अवस्थाहरूमा प्रभाव पार्न सक्छ, त्यसैले डाक्टरसँग परामर्श गर्नु आवश्यक छ।

तपाईंले अन्य जडीबुटीहरूमा पनि ध्यान दिनुपर्छ जसले डिम्बग्रंथि सिस्टहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जस्तै थाइम, मेथी र मार्जोरम। सामान्य स्वास्थ्य वा डिम्बाशयको स्वास्थ्यमा कुनै पनि नकारात्मक असरबाट बच्न डाक्टरको सल्लाह बिना कुनै पनि जडिबुटी वा भारतीय कस्टस लिनबाट बच्न सिफारिस गरिन्छ।

म कसरी जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन सक्छु?

  1. गर्भावस्था अघि नियमित रूपमा फोलिक एसिड लिनुहोस्: गर्भावस्था अघि फोलिक एसिड नियमित रूपमा सेवन गर्नाले जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढ्छ।
  2. धेरै रातो मासु र दुग्धजन्य पदार्थ खानुहोस्: धेरै रातो मासु र डेयरी उत्पादनहरू खाँदा जुम्ल्याहा बच्चाहरू जन्माउने सम्भावना बढाउनमा भूमिका खेल्न सक्छ।
  3. मीठो आलु: मीठो आलु खान सिफारिस गरिएको छ, किनकि केही अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि यसले जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन सक्छ।
  4. स्तनपान गर्दा गर्भावस्था: स्तनपानको समयमा गर्भावस्थाले जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन सक्छ।
  5. नाइजेरियामा सर्दै: नाइजेरियामा बस्ने महिलाहरूमा जुम्ल्याहा गर्भधारणको जोखिम बढेको छ।

यसबाहेक, जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन चिकित्सा प्रविधिहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। यी प्रविधिहरूमा कृत्रिम गर्भाधान र IVF समावेश छ। यी विधिहरू मार्फत, अण्डाशयहरू अधिक अण्डाहरू उत्पादन गर्न उत्प्रेरित हुन्छन्, जसले जुम्ल्याहा वा बढी हुने सम्भावना बढाउँछ।

यो ध्यान दिनुपर्छ कि जुम्ल्याहा गर्भावस्थाको घटना अनियमित प्राकृतिक कारकहरूको परिणाम हुन सक्छ, वा विशिष्ट कारकहरूले यसमा भूमिका खेल्न सक्छ। उदाहरणका लागि, आनुवंशिकीले जुम्ल्याहा हुने सम्भावनालाई असर गर्न सक्छ।

जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउने सम्भावना बढाउन चाहने जोडीहरूले आफ्नो सामान्य स्वास्थ्य र पारिवारिक इतिहासलाई विचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि परिवारमा जुम्ल्याहा गर्भधारणको अघिल्लो घटनाहरू छन् भने, जुम्ल्याहा गर्भधारणको सम्भावना बढी हुन सक्छ।

जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउन अण्डा कुन हप्तामा विभाजित हुन्छ?

अण्डाको विभाजन निषेचन र निषेचन प्रक्रियाको समयमा विशेष समयमा जुम्ल्याहा बच्चा जन्माउनको लागि हुन्छ। जब एउटा मात्र अण्डा निषेचित हुन्छ, जुम्ल्याहा, सामान्यतया जुम्ल्याहा, पछि गर्भवती हुन्छ। यो प्रत्येक डिम्ब र प्रत्येक शुक्राणु मा आनुवंशिक तत्व मा अलिकति भिन्नता को कारण हो।

जुम्ल्याहा गर्भावस्थाको अवस्थामा, जन्म सामान्यतया नवौं महिनामा हुन्छ, र यो कुन हप्तामा हुन्छ त्यो गर्भावस्थामा निर्भर गर्दछ। गर्भावस्थाको चौथो हप्तामा प्रत्यारोपण रक्तस्राव देखा पर्न सक्छ, र यो हल्का रक्तस्राव हो जुन गर्भाशयको पर्खालमा निषेचित अण्डाको प्रत्यारोपणको परिणाम स्वरूप हुन्छ।

निषेचित अण्डा 13 दिन पछि विभाजित हुन सक्छ, तर यो विभाजन गर्भावस्थाको समयमा पूरा हुँदैन, त्यसैले संयुक्त जुम्ल्याहा असम्भव छ। एउटै जुम्ल्याहा हुन्छ जब अण्डा 6 दिन भन्दा बढी अवधि भित्र विभाजित हुन्छ।

विशेष गरी गर्भावस्थाको 6-8 हप्ता पछि, जुम्ल्याहा गर्भावस्था पत्ता लगाउन अल्ट्रासाउन्ड प्रयोग गर्न सकिन्छ। जुम्ल्याहा भ्रूण प्रायः गर्भावस्थाको छैठौं हप्तामा स्पष्ट रूपमा देखा पर्दछ। यद्यपि, भ्रूणको लिंग निर्धारण गर्न 10 वा 12 हप्ता सम्म केही ढिलाइ हुन्छ।

जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भावस्था को संकेत

जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भावस्था को मुख्य लक्षणहरु मा चरम थकान र थकान को भावना हो, धेरै गर्भवती महिलाहरु यस अवस्थाबाट पीडित छन्। उनीहरू गर्भावस्थाको पहिलो हप्तामा पनि कमजोर र थकित महसुस गर्छन्।

जुम्ल्याहा बच्चाहरु संग गर्भवती महिलाहरु पनि बढ्दो बिहानको रोगबाट ग्रस्त हुन्छन्, किनकि यसले असुविधा र असुविधा निम्त्याउन सक्छ। यदि मानिसहरूले बिहानको रोगको अनुभव गर्छन् भने, यो अनुभूतिलाई कम गर्नका लागि केही दिशानिर्देशहरू पालना गर्न सिफारिस गरिन्छ, जस्तै वाकवाकी निम्त्याउने बोसोयुक्त खानाहरू बेवास्ता गर्नुहोस्।

थप रूपमा, जुम्ल्याहा बच्चाहरूसँग गर्भवती महिलाहरूले आफ्नो पेटको आकारमा उल्लेखनीय वृद्धि देखाउँछन्, जसले आरामदायी सुत्ने स्थिति फेला पार्न कठिनाई निम्त्याउँछ। बिहानको रोग तीव्रतामा बढ्छ र बान्ता पनि दिनभरि धेरै पटक हुन्छ, र तिनीहरू जुम्ल्याहा बच्चाहरू भएको गर्भावस्थाको प्रमुख लक्षणहरू हुन्।

सामान्यतया, एक जुम्ल्याहा गर्भावस्था धेरै संकेतहरु द्वारा एकल गर्भावस्था देखि अलग गर्न सकिन्छ। यी लक्षणहरूमा बढ्दो थकान र थकान, बढेको भोक, र हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले गम्भीर मूड परिवर्तनहरू समावेश छन्। थप रूपमा, उनीहरूले बढेको अनिद्रा र आरामदायी सुत्ने स्थिति फेला पार्न कठिनाइको अनुभव गर्दछ, साथै दिनभरि धेरै पटक बिहानको बिरामी र बान्ता बढ्छ।

सुरागहरू
छोटो लिङ्क

एक टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईको इ-मेल ठेगाना प्रकाशित गरिने छैन।अनिवार्य क्षेत्रहरु संग संकेत गरीन्छ *


टिप्पणी सर्तहरू:

तपाइँ तपाइँको साइट मा टिप्पणी नियमहरु मिलाउन "LightMag प्यानल" बाट यो पाठ सम्पादन गर्न सक्नुहुन्छ